33岁才知道的真相:怎样成为一个很厉害的人

文/星姐

30岁开始,人生仿佛进入了一个新的赛道。20多岁的时候的,大都刚毕业,彼此差不多,聚会的时候一起吃吃饭,吹吹牛,每个人都看起来厉害又有干劲。但到了30岁这个分水岭,人与人之间的差距迅速拉开。

以前单纯的觉得,一个人是否厉害和成功,主要靠个人努力和运气。但怎么努力呢?主要体现在加班熬夜毫无休息和娱乐的熬夜和拼命。但到33岁这个年纪,经历了差不多10年的职场,也成家立业,各种悲欢离合看的多了才发现,人生的成功,不是单纯的某一个的标准,而走向厉害和成功的这条路上,最重要的不是花了多少时间,而是这几件事:

1

与时俱进

我的朋友鼹鼠的土豆昨天发了一段话说:住院期间很多人来找我聊天,我发现一部分职业危机的原因在于落伍。比如现在还在用5年前的技术、方案、流程。我个人觉得工作这个事,不一定说与时俱进,但如果等陷入困境再来找解决办法往往会付出很大代价。

如果你仔细看看身边那些有很大成就的人,他们身上都有这样一个特质,所有新潮的东西都懂都会,聊起什么来都好像什么都知道,跟年轻人随时都能聊得来,对新事物总是充满好奇心。

这几个字看上去很简单,但做起来很难,能坚持在职场每一天都做到,几乎是凤毛麟角。大部分人过了30岁,很容易倚老卖老,看不起年轻人,其实自己早就被甩在了后面却不自知。等发现自己赶不上这个时代的时候,可能补都不不过来了。

2

控制好情绪

最近情绪不太好,很长时间的负面情绪积累到一定程度,开始突然崩盘,工作和生活受到了很大的影响。幸好找到了一个有相同经历的人,两人互相倾诉,彼此神奇般的开始变好,这让我对情绪管理有了全新的认知。

以前总觉得,很多人喜欢倾诉,把自己的苦恼一股脑倒给别人,想换来一个建议或者压根不期待什么只是想说出来,以为自己就会好。但其实,只有与自己有相同经历和感受的人倾诉,哪怕只说一句话,对方就立刻都懂了,这才能有真正的疗愈的效果,也才能让两个人迅速从负能量中跳出来。

而真正的情绪管理,不仅仅是倾诉,更重要的是,在面临重大情绪变化的时候,能够不动声色的完成手上的工作和事情,不被情绪支配。而在过后的生活里,迅速地整理好自己的负面情绪,并解决和处理好自己的内心。

这绝对是一种强大的能力,值得每一个人,特别是过了30岁之后,成家立业有孩子有老人,需要处理和照顾很多事的人必须要学好的一件事。

3

提前感情储蓄

很偶然的机会,我进入了一个群,都是自己身边的一些事业上做的很不错的人。我很少说话,但一直观察他们,他们之间做的最多的一件事就是:互相帮助。

一个人出了新产品,整个群的人都帮助宣传;一个人有了新项目,所有人都为他支招。就连群里一个人去旅行,都要给群里每一个人带回来礼物,价格并不昂贵,但记得你的心意很贵。

整个群30多号人,难以想象每人一份礼物得多大箱子,我一个常年潜水的人,隔三差五就收到一份礼物,深深地感到愧疚。

那时候开始,我开始走到哪里都记挂着朋友们。Judy喜欢身体乳,用到特别好的就顺手买一个送给她;Bobo的儿子比我儿子小一些,正好衣服能接上,我儿子穿小但很新的衣服都送她;小兽喜欢吃,刚买到的辣子鸡太好吃了,给她也打包一份快递过去。

多看到别人的优点,多赞美别人,多跟周围的朋友聊天说话,周围的朋友一下子热络起来了。自己有什么事儿,愿意帮忙的人特别多。

这时候我才知道,有一堆朋友帮忙,和自己单打独斗相比,真是太幸福了。

4

自律

前几天群里妈妈们聊到一个话题:如果现在自己有很多钱,不用担心生活了,一定会去实现梦想吗?

很多人都畅想着自己有什么梦想,如果不缺钱了,自己最想干的那件大事是什么。

我这种特别烦的人说了一句话:你们信吗?如果有这一天,你肯定睡觉刷剧吃薯片。

大家立刻醒悟过来一样说:天哪,太对了,如果真的有这么一天,我肯定要睡到12点,或者一定要去吃喝玩乐,这种日子过几个月再说吧。

你看,我们总要求小孩子要自觉,但作为成年人的自觉性和自律性呢?

其实哪需要什么点灯熬夜的努力,要早起的人抵御被窝的温暖,要健身的人抵御好胡吃海塞,要实现梦想的人抵御住吃喝玩乐消磨时光,就已经在走向成功的路上了。

5

积极的思维方式

前几天跟一个老板聊天,提到用人,他说最喜欢那种愿意挑战的人。同样是面对一件没做过的事情,有的人表现出犹犹豫豫考虑考虑,有的人认为是个机会,啥都不会也要迎难而上。这不光是一个性格问题,更重要的是思维方式的不同,决定两个人未来的道路也绝对不同。

看人也是如此,不同的思维方式,自己的感受完全不同。以前我看谁都是看缺点,感觉周围人都不如我,自己最厉害。但现在完全不同了,我开始喜欢赞美别人,看到对方的优点,对方有哪些地方值得自己来学习。思维方式一转变,连人际关系都跟着变好了。

小时候想变成很厉害的人,那就好好学习

20多岁想变成很厉害的人,那就拼命努力

30岁开始想变成很厉害的人,那就要全方位的加持自己,明白自己的厉害与否并不是自己一个人的概念,而是与周围环境相作用才能产生的结果。

努力提高自己,照顾好周围的人和事,你的未来和运气,一定一天比一天要好!

来源:一直特立独行的猫(ID:niubicat)

  • 扛过最不起眼的那个阶段,你才会成为一个真正厉害的人
  • 真正厉害的人,往往更踏实地
  • 没有谁不可替代,厉害的人都在拼命奔跑
  • 最厉害的人,是能控制自己情绪的人
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对自律上瘾后,我人生开挂了

文/十点的猫

自律的人生有多爽?爽就爽在,只要你坚持做一些小事,比如早起、读书、运动,你就能与别人拉开很大的差距。

自律这件事情,其实没什么了不起,可它就可以带你通往你向往的那个远方,那个叫做自由的远方。

这是多数人的常态:

常把自律挂在嘴边,却间歇性地踌躇满志,持续性地混吃等死。

你因为羡慕别人弹得一手好吉他,就买了一把自己中意的,可如今吉他蒙尘许久,弦也松了;

你一直想把字练好,可是油墨还满瓶,你却不了了之了;

你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡已过期,你也记不清多久没去了。

在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换,直至岁月不可追,才嗟叹一声:若是当初

可人生就是一趟单项行程,没有如果。

1

不自律不单单是缺少自制力

很多人都会把不自律归结为自制力不够。

毕竟可以睡懒觉,谁愿意早起;能胡吃海喝,谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。

就拿早起这事,众网友颇有共鸣。

在睡前,自己胸中的豪情积蓄到了顶点:

明天的我要早起去晨跑;

然后复习一遍我的笔记;

喝一杯超级健康的鲜榨果汁;

好好挑件衣服,打扮得超级好看;

对每个人都和颜悦色;

努力学习,明天属于我的。

实际隔天早上的自己,态度之坚决:

不了。

人非圣贤,人总是偏好于当下的舒适,这也实属人之常情。

可不能自律真的只是因为意志力不够吗?我曾把这个问题抛给朋友,他是自律的典型代表,数年如一日地早上六点起来。

这位朋友没有急着回答,反而笑着问我一个问题:

如果让你每天早上六点起来学习一小时,坚持一个月后,给你一万块,你愿不愿意?

傻子才不愿意。我立马回道。

朋友点了点头说:

这就对了,其实自制力是一方面,不能坚持下去的原因还有一个更深层次的原因:对自律还心存疑虑。

要是在不确定自律能不能让你获得想要的,自然无法心无旁骛地坚持下去。

我思索一下,明白了朋友所要表达的意思。

你每天苦练一小时的英语口语,但你对是否有成效,毫无把握。

你想睡觉前保持看书习惯,但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗?

如此彷徨、茫然,又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。

所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力,而是毁于缺少这样的信念:自律下去一定会成功。

毕竟只有未来可期,才有跋涉下去的动力。

2

再小的努力乘以365天,也会变得伟大

那自律究竟会成功吗?

我曾听到一个小故事

禅僧座下有两位徒弟,大徒弟天资聪慧,不管是悟禅明经,还是学武功一点就通,但小徒弟天性愚笨,如木头疙瘩。

有一次,禅僧又传授徒弟俩一门武功,这一门武功少则半年,多则一年就能成。

自打那以后,大徒弟和小徒弟不管风吹雨打,晨鸡一鸣就在庭院里练武。

大徒弟还没到半年,就已经小成。

然而一年过去了,小徒弟才摸到门槛,不由得灰心丧气,打算放弃不练了。

禅僧见状,把小徒弟招过来,指着前面的一棵杏树:

每个人路上都有一棵杏树,有的人走十里就够得着,有的人也许要跋山涉水,赴千里才能到达。但无论或早或晚,坚持走下去,该来的总会来的,切勿急躁。

人生如花,有的花一年开一季,有的十年结一朵,我们不确定自己的花期是多久,但只要耐住性子,默默浇灌,就能静等绽放的璀璨。

有时不得不承认,人生而不平等,有的人起点也许是你终其一生爬不到的终点;有的天赋秉异,人生路上高歌猛进,年少成名。

但即使这样,你也要相信,再为平凡,坚持下去,这个时代不会阻止你的闪耀,诸多苦难加身也覆盖不了你的光辉。

我一直很喜欢卡尔维诺在《巴黎隐士》中的一段话:

我对任何唾手可得,快速,出自本能,即兴,含混的事物没有信心。我相信缓慢,平和,细水流长的力量,踏实,冷静。

我不相信缺乏自律精神、不自我建设和不努力,可以得到个人或集体的解放。

是的,守得住繁华,沉淀下内心,聚沙成塔,滴水成海,再小的努力乘以365天都会变得伟大,也许路漫漫其修远兮,但进一寸有一寸的欢喜。

3

自律的人生才能开挂

说到起于微末,成于自律,不由得让我想起阿云嘎。

阿云嘎因《声入人心》真正走进了大众的视线中。

舞台上,他一袭笔挺的西装,俊朗的外表,站在群星中也是出类拔萃。

起初我下意识地想,能玩得起美声和音乐剧的,至少得家境殷实才能撑得起。

也许人之劣根性就是太容易把别人的成功归结于他们得天独厚的条件了,我也不例外。

等我了解完阿云嘎的身世后,才知道光鲜的背后,他都在灰头土脸地自律着。

3岁那年,阿云嘎父亲因急性心脏病遽然告别;6岁,母亲也离他而去,阿云嘎成为了无根浮萍。

在当地艺校学习时,十三岁骨骼成型的他被压得哭到声音沙哑,但他仍然坚持每天去练功房,衣服可以拧出汗水,练舞鞋磨得破烂。

在北京舞蹈学院学习时,他在打工期间,晚上特地坚持等到最后一个下班,因为只有这样,才能摸一下店里的钢琴。

你只管自律,上天自有安排。阿云嘎那么多年的努力与坚持换来的是舞台上的万众瞩目。

韩红毫不吝啬地称赞:阿云嘎是音乐剧的男一号。

我前文提到的这位朋友也是自律的受益者。

大学四年没有一次看过他赖床。

有一次,全宿舍晚上出去狂欢到凌晨一点才结束。

早上六点我迷迷糊糊地起来上厕所,却看到他已经在台灯下埋头苦读了。

他起点并不高,普通高中,大一的时候表现平平,但四年之后,厚积薄发,若是读研,可以保送,若是工作,有各大名企争相发offer。

也许我们都会问为什么要自律?

大抵是因为这个词是与成功最接近的词,它敞开了一条每个人都可以走的路径。

4

放弃有十五画,坚持有十六画,坚持和放弃之间只是多那片刻,但通往的却是不同的人生。

如今,我还难以忘怀《风雨哈佛路》这部电影给我的震撼,尤其里面的女主角莉斯说过一句话:

我知道外面有一个更好更丰富的生活,而我想在那样的世界里生活。

每个人心中都有一个自己渴望的世界,而自律就是那把可以开启的钥匙。

这让我想起知乎上有一个问题:高度自律是一种什么体验?

我想,大抵就是不再被生活拖曳前进,而是生活在你的方寸之间,未来变得可控,一切都在有条不紊地进行着,想要的生活变得触手可及。

自律可以改变人生,这是颠扑不破的道理。

来源:十点读书(ID:duhaoshu)

  • 所有优秀背后,都是苦行僧般的自律
  • 有多自律就有多成功,7招教你如何自律
  • 不自律,是怎样慢慢摧毁一个人的?
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打破人生限定,或许能看到更多可能

文/李尚龙

1

一个朋友辞职了,人设崩塌式的辞职:从做互联网产品转行做了音乐培训。

学市场营销的他两年前来到北京,在一家创业公司做产品,做得不错,工资不菲。但他的人设,也就是他在大家的印象中,似乎只会做产品。

他递交辞职信的时候很戏剧,领导问他下一份工作准备去哪,他说,自己办了个音乐培训学校,准备教学生弹吉他。

领导的下巴差点没脱臼,说,你想明白了吗?这跨界跨的

他说,想清楚了。

这回换领导没说话,签了字。他看到领导的眼神里透着一句话:你会音乐吗?靠谱不靠谱啊!

有疑惑无可厚非,只是领导不知道的是,他从来北京的第一天起就开始自学吉他。每天下班回到家,就自己在房间里打开视频,跟着电脑学,一学就坚持了两年多。

这两年里,他组过乐队,还参加过比赛,从弹奏一首简单的乐曲,到能弹奏复杂的歌谣。直到发现自己很爱音乐并且可以通过音乐谋生,于是他跟几位做教育培训的老师合作,招了第一期的班,他用业余时间去授课。第一批学生很喜欢他,还给他介绍了不少生源。

就这样,他们开了第二期、第三期,直到他发现自己没有坐班的时间了,他决定辞职。

公司的同事说他是个天才,什么都会。而他知道,这世上没有毫无准备的横空出世,只有背水一战的努力,和持之以恒的坚持。

他给我讲这个故事时,我正在他的班上学习,我明显看到了他那种自豪那种突破了生活枷锁后的自豪,那种打破人设后的自豪,那种逆风不惧的自豪。

他说:谁规定我不能突破自己,看到生命的更多可能呢?

2

这些年火了一个词,就是人设。

所谓人设,就像你的标签、你的面具,有时候,也像你身上的枷锁。

其实我们每个人都会扮演不同的角色:一个男人,在家是父亲、是丈夫,在公司是员工、是老板;一个女人,在家是母亲、是妻子,在外同样可以是职场人、是领导

我们不少人也在微博上、朋友圈里经营着自己的人设,塑造一种近乎完美的形象。逐渐地,我们似乎开始越来越忘记真正的自己是谁,我们真正想要的是什么。

谁说学了市场营销,就不能教音乐;谁说你现在处于这种状况,未来就没有改变的可能?我们常常用某些固定思维,去设定我们的一生。却忘了,人这一生,如果想要过好,终究还是要靠努力和决心,以及敢于改变的勇气。

我经常会鼓励身边的人去追寻自己想要的,可很多人觉得,我已经是目前这个状态了,不可能改变了吧?

可你是否有问过自己,如果你学的是不喜欢的专业,为什么不愿意在课后去自学另一项技能?为什么你明明喜欢那个专业,却不愿意在课后努力去接触那个领域?为什么你明明不喜欢现在这份工作,还不用闲暇的时间去了解你喜欢领域的规则?为什么,为什么啊?

我们,太容易被这些设定弄得焦头烂额、困得动弹不得了。

3

心理学上有个特别有趣的实验,当你手上拿着一杯水,接下来你要干嘛?答案很多,有人说喝了,有人说倒了,有人说泼到什么地方去。而真正聪明的人,根本不会管这杯水,他们接下来要做自己想做的事情,跟这杯水无关。

我们经常会因为我们拥有的一点东西,而放弃追寻更大的世界。到头来,反而可能会被牢牢地控制在了舒适区。

而那些看起来在轻松跨界的人,谁也不知道他们经受过多少煎熬、付出过多少努力。更重要的是,他们需要多少勇气,才能改变自己不满意的轨迹,过上想要的生活。

我们总喜欢用一些标签化的东西去限制人生,因为这样更容易记住别人,也更容易辨别自己。于是,我们常常在这一个个的标签中,丢掉了自己,忘记了其实我们可以成为自己想要成为的样子。

生命的美好,不就是因为,它具备无限的可能吗?

曾看过这样一句话,朋友圈的人设再完美也只是干瘪的标签,一个真实的自我建立在丰盈生活、真实奋斗的基础之上。

今天,正好是我们这一生中最年轻的一天。那你有没有想过,未来,你还具备哪些可能?

你还那么年轻,别早早框定了自己的人生。勇敢地去和那个真实的自己见上一面吧。那个自己,或许更美。

来源:李尚龙(ID:lslmoviegoers)

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